El taller Diseña tu vida te propone trabajar en tu área de influencia, en lo que depende de ti mismo y no de los demás ni del entorno.
Hoy más que nunca importa tu capacidad de gestionarte a ti mismo y los recursos con los que cuentas.

A través de los contenidos y de numerosos ejercicios prácticos basados en Design Thinking, aprenderás estrategias y herramientas para ayudarte a diseñar tu vida personal y profesional.

Lograrás un mejor conocimiento de ti mismo y de tus recursos, ganarás en confianza y flexibilidad y serás capaz de tomar mejores decisiones.

FECHAS:

Del 10 al 20 de febrero. Online.

PROGRAMA:

Contiene 7 módulos sobre aspectos clave para diseñar tus planes de futuro o evaluar tu situación actual.

1. ¿Dónde estás ahora?

Autoconocimiento: Sentar las bases para articular una visión para el cambio. Metáfora del viaje. El trabajo como una parte de la vida: comprender tu vida actual para emprender un nuevo camino y definir nuevas metas

2. ¿Cuál es tu brújula?

Emprender tu camino exige tener una brújula para orientarse: los valores ayudan a responder a la pregunta de qué hacer o qué no, son la fuente de la energía y del compromiso.

3. ¿Quién eres?

Autoconocimiento: en qué consiste, qué importancia tiene sobre las demás competencias personales y profesionales.
Habilidades conocidas y ocultas. Pasiones: las habilidades que aportan.
Construye tu story: qué te dices y que dices de ti a los demás.

4. ¿Qué mochila llevas?

Aspectos emocionales: automotivación, autoestima y actitud emprendedora.
Actitudes negativas, tu enemigo interior: procrastinación y conversaciones internas negativas.
Hábitos que ayudan: foco y plan de acción

5. ¿Cuál es tu tribu?

Importancia de las relaciones personales en tu bienestar personal y éxito profesional.
Red de contactos: qué es, qué no es y cómo crearla y mantenerla.
Bases para pertenecer a una tribu: coherencia, consistencia y generosidad.

6. Creación de nuevos escenarios: no hay una vida/trabajo correctos

Generación de múltiples ideas a partir de los intereses y aptitudes personales mediante el Desing Thinking

7. ¿Cómo defenderte de las adversidades?

El juego del largo plazo: claves para sobrevivir a las exigencias del corto plazo
Resiliencia y autocuidado. Invertir en uno mismo. Lifelong learning
Qué hacer cuando tu trabajo no te gusta: abandonar, resignarse o rediseñar.

Curso impartido por Elvira Bárcena.

Más información y consultas

– Coreo electrónico: info@ejecant.net
– Teléfono: 942 39 11 51

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